很多人常說
休息是為了走更長遠的路,而肌肉的保養與維護也是如此

我有運動的習慣
希望藉由按摩滾棒輔助運動前後的伸展放鬆
於是在網上選購了此款按摩滾棒

針對按摩滾棒的特性及用途,概略整理出以下三點分享
1.運動前肌肉有效延展放鬆
2.運動後修復緊繃的肌肉
3.維護肌肉的韌性

使用約一個月的心得,簡述以下七點與各位分享
1.長時間久站、久坐導致身體的不適明顯得到舒緩
2.運動前肌肉適時延展放鬆,有效提升運動的表現
3.運動後有效排除乳酸的堆積
4.運動後有效緩和緊繃肌肉
5.運動後能獲得更深層放鬆
6.促進肌肉血液流動和循環的好幫手
7.肌肉的韌度明顯提高

如果你是以下五種人,非常推薦此款按摩滾棒
1.平時有運動習慣的人
2.長時間久站久坐的人
3.長時間穿高跟鞋的人
4.長時間使用3C產品的人
5.追求健康體態的人

以下轉載商品圖文供各位參考